1日あたりに必要な野菜の量は350g。けれども、これだけの野菜を摂るのは至難の業と言っても過言ではありません。おそらくほとんどの人は摂取できていないのが現状でしょう。つまり、現代人は慢性的な野菜不足に陥っているのです。中には手作りの野菜ジュースを作って飲んでいる人もいますが、費用や手間がかかることからなかなか続けられないようです。ですから、手軽に野菜の栄養分を摂取できる青汁を飲んでいる人も多いのです。青汁は長く続けることでより高い効果が期待できるもの。できるだけ長く続けるためには、やはりコスト面がポイントになります。そこで、どの青汁が安いのか、コストパフォーマンスを比較してみましょう。今回は長く続けることを前提に定期コースにした場合の料金比較です。
青汁の優秀コスパランキングTOP３
1位 めっちゃたっぷりフルーツ青汁
22円／1杯 5,980円／1箱
主原料は大麦若葉、クマザサ、明日葉です。野菜の栄養素の他、コラーゲンやプラセンタなどの美容成分が配合されているところが女性にはうれしいところ。野菜11種類にフルーツも11種類入っているため、苦みは一切なくダントツの飲みやすさです。初回は89%offの680円で購入できるところも大きな魅力です。30日間の全顎返金保証がついているので、もし実際に飲んでみて合わなければ返金ができるので初めてでも安心です。
2位 ステラの贅沢青汁
30円／1日（3粒） 4,743円／1袋
主原料は500種類を超える素材の中から選び抜かれたクロレラ、ケール、長寿草の3種類です。粒タイプの青汁で1袋90粒入り。粉末タイプが飲みにくいという人も飲みやすいのが魅力です。定期コースなら通常価格の80%offの980円で購入可能。2回目以降も43%offなので、お得に続けられます。
3位 ヘルスマネージ大麦若葉青汁
33円／1杯 3,800円／1箱
国産無農薬の大麦若葉を使用し、抹茶配合でまるでお茶のように飲みやすくおいしいと評判。食物繊維「難消化性デキストリン」が食後の血糖値、中性脂肪の上昇を抑えてくれます。定期コースなら初回70%offの1,000円で購入可能。さらに2回目以降も10%offなのでお得です。
定期コースを利用することでかなり安く購入することができることがわかります。けれども、ただ安いというだけで選んではいけません。やはり使用されている原材料や配合されている成分を比較することが重要です。原料の原産国が日本なのか、主原料以外の成分は何か、どのような効用が期待できるのか、定期コースの条件など、チェックする点はいろいろあります。また、飲み続けられるのか、初めてで不安な人は返金保証がある青汁を選ぶとよいかもしれません。いずれにしても、長く続けてこそ、高い効果が期待できる青汁は、コスパと成分の両方を吟味して選ぶ必要があると言えるでしょう。
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