栄養・成分 無添加青汁ランキング《野菜だけで作られた》安全な青汁はこれだ！
野菜不足を補うために青汁を飲むのですから、無添加はもちろん合成成分が使われていない「野菜だけで作られている青汁」が理想の青汁ですよね。だって、添加物や合成成分が入ってもいいならそこらへんで売っている安いサプリメントを飲んだほうが安く済みます...
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栄養・成分 食物繊維の含有量が多い青汁１６社比較！１番食物繊維が多いのは？
食物繊維の効果と不足量、食物繊維が1番多い青汁はどれ？食物繊維は淀みがちな体内をキレイにしてくれる、第６の栄養素として注目されている栄養素です。食物繊維には、腸内細菌のエサとなり腸内環境を整えてくれる働きのほか、中性脂肪やコレステロール値の...
妊婦 青汁が赤ちゃんに与える影響は？あげちゃダメな食材と成分
青汁は野菜の栄養がたっぷりと含まれているので、もしかしたら赤ちゃんに飲ませているママや、これから赤ちゃんにも飲ませたいと思っている人もいるかもしれません。赤ちゃんの健康を考えると青汁を飲ませてあげた…
美容 青汁で始める！内側からの紫外線対策で美白に
じめじめした梅雨の季節はうっとうしくて憂鬱になりますが、梅雨が明ければ夏本番。まさに紫外線との闘いの日々がやってきます。紫外線は目に見えないため、きちんと対策をしているつもりでも、気づけばシミやそば…
レシピ 青汁と相性の悪い食べ物・良い食べ物【レシピ付き】
青汁はどうしても独特の臭いや味があるので、そのままでは飲みにくいという人も多いですよね。そこで、いろいろなものを混ぜて飲んだり食べたりすると、臭いや味が気にならなくなり、青汁嫌いの方やお子さんも摂取…
美容 大人の肌トラブル《シミ・ニキビ》青汁で体の内側からケア！
どんなに紫外線対策をしてもいつの間にかシミやそばかすができてがっかりしたことがあるという人は多いでしょう。しかも紫外線は夏だけではなく、１年中容赦なく降り注いでいるのですから、やっかいですね。顔にシ…
コラム 青汁がマズイと感じる原因【苦み】の正体は？
青汁といえば「苦い」というイメージが浸透していますね。あの濃い緑色が何となく野菜や苦みを連想させる青汁。また「まずい！もう一杯！」というＣＭが強烈なインパクトを与えたこともあるでしょう。「青汁は苦い…
美容 青汁が口臭予防に！？青汁と口臭対策の意外な関係
歯磨きをしっかりしていても何となく自分の口臭が気になるという人も多いと思います。ガムを噛んでみたり、口臭スプレーを使ってみたりとあれこれ対策していても、口臭予防グッズはあくまでも一時的な対策でしかな…
ダイエット 青汁で「痩せた」は本当？青汁のダイエット効果と成功の秘訣
女性にとって、いかに楽してダイエットするかは永遠のテーマですね。食べたいものをガンマしない、辛い運動もしないで痩せるのが理想です。そんなうまい話なんてないと思った人も多いと思いますが、実は青汁がそんな楽々ダイエットを可能にしてくれるのです。...
健康 「乳がん」は人事じゃない！日頃の注意と青汁でリスクを減らそう
芸能人でも乳がんになる方が多いですが、実は今や女性の12人に1人が乳がんになる時代なのです。乳がんの発生率は40代～50代にもっとも多いといわれているため、20代や30代の若い世代には人事のように感…